Die zweite Schwimmeinheit am Donnestag brachte 1,3km in’s Trainingstagebuch und erstaunlicherweise waren trotz Warmbadetags (*äääächz*) weniger Querschwimmer und Sturaufderbahnbesteher (sprich: Rentner) unterwegs, als am Montag. Naja, vielleicht ist das noch wärmere Wasser nicht gut für’s Herz und/oder den Kreislauf, wer weiss.

Um die Trainingspause zu beenden und mich ein wenig auf nächsten Sonntag (Koberstädter Waldmarathon – 10km-Lauf) vorzubereiten, bin ich dann heute morgen bei strahlendem Sonnenschein eine Runde Laufen gewesen. Gerade noch rechtzeitig vor den Massen an 20km-Wanderern des IVV und noch mehr Hundebesitzern als ohnehin schon anzutreffen waren. Um 8:30h scheinen da wenigstens nur die unterwegs zu sein, die Ihre Vierbeiner unter Kontrolle halten (können). 8,5km wurden es am Ende wieder, Strecke wie folgt:

Morgenrunde 8.50km 2009-08-23

Zwar war ich nicht exakt in meinem selbstgesteckten Zeitplan, denn anstatt Viertel vor sechs bin ich erst knapp zehn Minuten nach sechs Uhr losgefahren und somit eigentlich schon reichlich spät in Urberach, doch vom Plan, ins Wasser zu hüpfen konnte mich nun nichts mehr abbringen.

Die freundliche Dame am Empfang erklärte mir noch schnell, wo was zu finden wäre und wie das mit dem Chip an Eingang/Spind/Ausgang funktioniert und vergaß auch nicht, auf die Vorzüge einer 10er, 20er oder 50er Karte hinzuweisen (Ersparnis 10%/15%/34%). Weiterhin sei es auch noch “schön leer”.

Was das genau bedeuten sollte, offenbarte sich ein paar Minuten später, als ich um ca. halb sieben die Schwimmhalle betrat. Mein Verständnis von “schön leer” heißt soviel wie: ich bin mit maximal 2-3 anderen alleine im Becken und das ist weit von dem Bild entfernt, das sich mir beim Betreten der Halle bot. Dass ein paar Schwimmer in einem Drittel des nicht gerade breiten 25m-Beckens sportlich ihre Bahnen zogen war wenigstens schon mal ein erfreulicher Anblick, ist man doch nicht der einzige, der den älteren Mitbürgern dann “um sich spritzend” in die Quere kommt. Von diesen weniger sportlich schwimmenden und/oder am Rand (bevorzugt den Stirnseiten, an denen man ja permanent wenden muss) hängenden und quatschenden Rentnern gab es nämlich erstaunlicherweise einen ganzen Haufen, die dann gleich die restlichen zwei Drittel des Beckens benötigten. Haben die nichts besseres zu tun, als um 6 Uhr morgens baden zu gehen? Können die nicht ausschlafen??? Und vor allem: gab es vor 50-70 Jahren keine Bahnenmarkierungen in den Becken, als die Schwimmen lernten?

Immerhin 0,8km habe ich heute dann doch noch trainieren können, das meiste davon im Rentnerslalom. Ok, vielleicht übertreibe ich ein wenig, es war schließlich nicht ganz so dramatisch, aber einige Punkte nerven mich echt ganz extrem in jedem Schwimmbad, wo keine Bahnen zum Trainieren mit Leinen vom Rest des Beckens abgetrennt sind:

1. Warum muss man nebeneinander her schwimmen, bevorzugt im Schneckentempo und quatschend? Quatschen lässt es sich doch viel entspannter außerhalb des Beckens in einer Liege?
2. Warum muss man nebeneinander an den Stirnseiten des Beckens hängend Pause machen, bevorzugt quatschend? Quatschen lässt es sich doch… aber das sagte ich bereits.
3. Wenn man schon quatschend an der Stirnseite hängt, ist es dann zu viel verlangt, dem Schwimmer, den man schon 15m ankommen sieht, mal zwei Handbreit Platz zu machen, wenn es ihm nicht möglich ist, ohne einen riesengroßen Bogen auf eine andere Stelle auszuweichen, weil vielleicht ein andere Schwimmer entgegen kommt? Quatschen lässt es… ach egal.
4. Wenn ich als alter Mensch merke (und dabei ist es unerheblich ob männlich oder weiblich), dass ich es nicht schaffe, meinen (geschätzte 135kg wiegenden) Astralkörper 25m geradeaus durch das Wasser zu pflügen – warum lasse ich es dann nicht ganz oder gehe zur Aquagymnastik oder zur Lymphdrainage oder schwimme von Anfang an wenigstens direkt am Beckenrand, anstatt MITTEN IM BECKEN plötzlich 90° in Richtung Rand drehen, bevorzugt auf die Seite, die nachfolgende Sportler sich 5 Sekunden zuvor zum Überholen ausgesucht haben?
5. Warum kennt eigentlich kein Mensch die Bedeutung der meist in anderer Farbe als der Rest des Beckens gehaltenen Linien auf dem Boden? Und warum kommt eigentlich niemand auf die Idee, diese Linien mal so zu nutzen, dass man immer rechts davon schwimmt?

Achtet mal darauf – ist echt in jedem Schwimmbad so und das unabhängig von der Uhrzeit.

Nun ist ja leider die Freibadsaison schon wieder fast rum, wenngleich das nicht sonderlich tragisch ist, denn bei schönem Wetter ist an ein halbwegs geregeltes Bahnenschwimmen ohnehin nicht zu denken. Siehe dazu auch meinen Versuch aus dem Bad Sodener Freibad.
Ergo habe ich mich einmal auf den diversen Webseiten der umliegenden städtischen Bäderbetriebe umgesehen, wie es denn dort so mit dem Wassersportangebot aussieht. Hauptaugenmerk lag dabei natürlich erstmal auf den Öffnungszeiten, um gegebenenfalls zu Zeiten zu trainieren, die sich nicht mit den Interessen von zwei Kindern überschneiden, die ihren Vater ja schon arbeitsbedingt den ganzen Tag kaum zu Gesicht bekommen.
Verglichen, bzw. untersucht habe ich die folgenden Schwimmbäder:

• Hallenbad Dreieich (in Sprendlingen, von daheim aus fast am ungünstigsten zu erreichen)
• Hallenbad Langen (50m Bahn!)
• Badehaus Urberach (Wellnesstempel mit 25m-Becken, von der Arbeit aus quasi “direkt ums Eck”)

Preislich nehmen sie sich alle nichts, Eintrittspreise zwischen 3€ und 3.50€, mit den üblichen 10er-Karten Ermäßigungen. Bleiben die Öffnungszeiten unter der Woche, da mich außer dem Schwimmerbecken zumindest zum Training ohnehin kein “Bonusfeature” interessiert und das Wochenende für andere Aktivitäten als Kacheln zählen reserviert ist (zumal am WE auch mehr querschwimmendes Publikum zu erwarten ist)

Dreieich hat demnach die ungünstigsten Zeiten. Kassen- und Badeschluss mit einbezogen bleiben bei spätest möglicher Anreise noch 30min. inklusive Umziehen vor dem Training übrig, das ist nicht viel. Montag fällt aus, da dort schon um 17h Ende ist, Dienstags und Freitags könnte man noch bis um 20.30, bzw. 21h einlaufen, Mi/Do. bis um 19h. Freitags ist dazu noch Warmbadetag (in der Regel in Bezug auf das Training eher *ärks* als *yeah*). Also alles in allem eher ungünstig.

Langen ist etwas großzügiger mit der Zeit vor Kassenschluss, dort darf man zwar auch nur noch 30min verbraten, bis man aus dem Wasser geworfen wird, die Kassen haben aber 15min länger offen, als in Dreieich. Dazu darf man konsequent jeden Tag bis um 20.30h einlaufen, Mi/Do. ist es dort auch wärmer im Wasser. Aus der Erfahrung heraus hat man in Langen meist zwei abgesperrte Bahnen zur Verfügung (ohne Vereinszugehörigkeit, nicht so wie im Rebstock, wo man auf höfliche Nachfrage hin nur ein entgeistertes “Nääääiin, NUR für Vereinsmitgliedääääär” zu hören bekam – sorry, ich hatte ja nur gefragt – egal, Rebstock ist ohnehin nicht die erste Wahl zum Schwimmen). Ab und an ist mal eine Bahn in Langen durch Vereinstätigkeit belegt, aber das ist kein Drama, da auch außerhalb der Bahnen recht diszipliniert geschwommen wird.

Bliebe das Badehaus in Urberach, was wirklich fast vom Bürofenster aus zu sehen ist. Eigentlich ist es inzwischen mehr ein Wellnesstempel geworden, der wohl auch sehr gut sein soll, es gibt aber auch ein 25m-Becken zum Bahnenschwimmen. Die Öffnungszeiten sind wellnessbedingt exorbitant nice:
Bis auf Dienstags (das ist nur für Schulen und Vereine geöffnet), kann man abends bis um 21:15h ankommen und noch 30min Schwimmen gehen, Freitags sogar bis um 22:15h. Nun habe ich aber nicht vor, meine Zeit im Büro bis um 20h auszudehnen, um das Abendangebot des Bades zu nutzen. Umso cooler ist dafür die Tatsache, dass das Urberacher Bad Montags und Donnerstags bereits um 06:00h(!) die Pforten öffnet.

Da eröffnen sich doch ganz neue Möglichkeiten! Schwimmen VOR der Arbeit, frisch geduscht aus einer Rad-Schwimm-Koppeleinheit! Sehr netter Gedanke! Nicht, dass ich nicht auch auf der Arbeitsstelle die Möglichkeit hätte zu duschen, aber Schwimmbecken gibt es hier halt keins.

Also werde ich mal nächste Woche die Kombination Rad-Schwimmen-Arbeit-Rad bezüglich ihrer Tagesplanungsverträglichkeit austesten. Wenn mir jetzt dann natürlich ob des schwimmtechnischen Wiedereinstieges und der damit zusammenhängenden ungewohnten Belastung tagsüber die Arme abfallen, dann muss ich die Früheinheiten wohl doch vorerst durch ein paar abendliche Einheiten in Langen ersetzen – Ab Montag oder Donnerstag weiß ich mehr!